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Probablemente habrás leído mucho en relación a un tratamiento Ruso para eliminar las varices o venas varicosas, esas venas que se localizan en la parte posterior de la rodilla y que estéticamente no son lindas. Aquí podrás encontrar otras alternativas para desacerté de ellas.
El tomate es un vegetal que tiene propiedades curativas por si solo, los beneficios que tiene son muchos entre los cuales es efectivo para sanar las varices o venas varicosas.


Existen dos métodos de aplicación para sanar de una vez por toda con esta dolencia, que consisten en la utilización del tomate rojo y el tomate verde, el procedimiento es el siguiente:

Tomate Verde: Lo primero es lavar bien los tomates verdes, luego se requiere cortarlos en rodajas, una vez realizado esto, se coloca en la vena varicosa o varice y se venda, deja actuar hasta sentir hormigueo y ardor, sopórtalo el mayor tiempo posible y retíralo con abundante agua fría. Repite la acción al menos cinco (5) veces al día. El resultado del tratamiento lo veras en pocos días.



Tomates Rojos: Corta en rodaja los tomares y colócalo directamente en la varice por un tiempo de cuatro horas debidamente vendada la pierna, preferiblemente realízalo en la noche antes de dormir.

La propiedad que tienen los tomates es considerada un anticoagulante, como es el caso de la aspirina, que se diluye en el torrente sanguíneo y evita la coagulación de la sangre.

Adicionalmente el tomate contiene flovanoides los cuales fortalecen las paredes de los vasos sanguíneos.

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Un niño perdió un pies tras sufrir un accidente en una escalera eléctrica dentro de un centro comercial. Según se informó, el pequeño tenía puesta una CROCS y su madre fue con el a comprar un regalo para su padre, la policía viene investigando todo sobre el incidente.
Mucha atención a estas recomendaciones las cuales ponemos a su disposición en este artículo escogido especial para usted seguidor fiel de nuestra página, compártalo con sus más allegados amigos y familiares. 





Desde el 2004 hemos visto que los CROCS se han convertido en uno de los zapatos más cotizados alrededor del mundo. Su diseño de goma permite que sea un calzado cómodo y flexible para niño y adultos, por lo que nos sorprende que más de una década después sigan siendo de los más vendidos a pesar de que muchas copias de ellos abundan en los mercados ambulantes. 

Una mujer originaria de Guadalajara decidió comprarle un par a su hijo de dos años, nunca imagino que sería la peor decisión de vida. Ya que el pequeño tenía poco de haber dado sus pasos, la madre buscaba un calzado que le fuera comodo mientras se acostumbraba a caminar. 


Aunque los crocs suelen traer una etiqueta que previene los peligros que pueden causar, esta madre lo había comprado usados y nunca pensó que el calzado era de mayor riesgo sobre todo para niños


Su elaboración de goma y resina provoca que se puedan atorar en superficie en movimiento, particularmente en las escaleras eléctricas. Un día la señora salió hacer las compras del hogar con su niño, mientras estaban en el centro comercial, pensó que a su esposo le hacía falta una cartera y decidió sorprenderle con el regalo; mientras subía las escaleras llevaba al niño de la mano y este, como todo bebe curioso estaba fascinado con el barandal; mientras jugaba, su pies riel de la escalera, la madre intento zafarle, pero le fue imposible, conforme la escalera avanzaba el zapato del pequeño se iba atorando más y más, tras escuchar los gritos de la madre, el personal de seguridad del centro comercial paro la escalera pero ya era demasiado tarde, el pequeño tenia los deditos deshechos. 

Rápidamente llego la ambulancia al lugar, el niño fue operado de emergencia, pero debido a lo sucio sucio de la escalera, la herida estaba muy contaminada y los médicos decidieron amputarle el pies para evitar infecciones mayores que pudieran causarle la muerte. Hoy el pequeño de 4 años ha sido sometido a varias cirugías y se ha acostumbrado a caminar con una prótesis, recuerda poco del accidente gracias a la edad que tenía cuando todo ocurrió. Por su parte, la madre realizo un gran movimiento en Facebook exhortando a que no se compre este calzado para niños, para crear conciencia de los peligros que pueden causar. 




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Estamos seguros de que también tú duermes con tu mascota, que en tu cama tienes ese rinconcito que a tu perro o tu gato le gusta ocupar, que adoras escuchar su respiración tranquila, y el modo en que se acurruca a tu lado haciéndote compañía.
Las mascotas no son solo mascotas, son miembros de nuestra familia, y como tales, no vemos con malos ojos que gusten dormir a nuestro lado. Ahora bien… ¿es esto bueno? ¿Qué nos puede “ocurrir” si dormimos cada día con ellos?




Te aclararemos la duda al instante: lo que te puede ocurrir es que favorecerá tu descanso, y mejorará tu salud.

¿Podría existir algo negativo por dormir con nuestro perro o gato? Solo una: que nos despierten temprano por las mañanas.

Las mascotas nos ayudan a dormir mejor

No lo decimos nosotros. A esta conclusión ha llegado la Clínica Mayo en un estudio realizado hace muy poco. Este trabajo se llevó a cabo tras que se descubriera, que casi la mitad de las personas que acudían a la consulta de higiene del sueño por problemas de insomnio, declararon que solían dejar que sus mascotas subieran a la cama por las noches.

¿Serían pues las mascotas las causantes del escaso descanso de sus dueños? Los investigadores del centro de investigación del sueño de la Clínica Mayo lo tuvieron claro, aquello merecía una concienzuda investigación.
Se hizo un seguimiento de 150 personas durante varios meses para descubrir si los animales podían enturbiar el descanso profundo y reparador de sus dueños.
  • El 10% de esta muestra declaró que, efectivamente, sus mascotas les impedían dormir por la noche.
  • El resto, afirmó que sus mascotas les ofrecían seguridad, cariño y calor.
  • Muchas personas afirmaban que sentir la respiración de sus animales les relajaba.
  • El 60% de los pacientes explicaron que tener a sus mascotas en la cama les hacía sentirse seguros, cuidados y atendidos por las noches.
  • Otras personas, decían que les era muy agradable sentir a sus perros o gatos al pie de la cama porque les ofrecían calor corporal.
  • El 20% de las personas explicaron que los animales, les despiertan en algún momento de la noche, pero que ello no hace que tengan insomnio. El verlos dormir a ellos después les relaja para volver a conciliar el sueño.




Parece que de momento, y a día de hoy, existe unanimidad con el hecho de que dormir con nuestros animales no sea malo. Puede incluso resultar terapéutico. No obstante, hace unos años se afirmaba que podría ser peligroso para nuestra salud porque podrían transmitirnos enfermedades infecciosas.

Queda claro que cada uno es libre de hacer lo que desee, pero mientras nos sea grato, nos relaje, o nos haga sentir protegidos, nunca será negativo hacerle un huequecito en los pies a ese perro o ese gato al que tanto le complace dormir contigo.




El herpes labial es una infección que se produce por el virus del herpes simple, que es un virus muy contagioso y que se propaga fácilmente al tocar una llaga activa. La infección provoca unas ampollas pequeñas y dolorosas, comúnmente llamadas calenturas o fuegos, las cuales, además de ser antiestéticas, también pueden propagar fácilmente la infección con tan solo entrar en contacto de piel a piel.

Esta infección, común en la zona de la boca, es causada por el virus del herpes simple tipo 1 (VHS-1), el cual suele infectar a las personas desde un poco antes de los 20 años. Una vez la persona sufra una primera infección, el virus se “adormece” en los tejidos del rostro y en algún momento puede volver a despertar, provocando de nuevo los molestos fuegos.



En la mayoría de los casos, el herpes labial es producido por el virus del herpes simple tipo 1 (VHS-1), que suele ser más fácil de combatir. Sin embargo, se han registrado casos de personas con herpes labial producido por el virus del herpes simple tipo 2 (VHS-2), que es el que causa herpes genital. En estos casos se transmite cuando la persona tuvo sexo oral y luego tuvo contacto con la boca.

El virus del herpes labial se puede propagar muy fácil de persona a persona, cuando alguna de estas tiene un brote activo o una lesión de herpes. Por lo tanto, se debe evitar el contacto directo o íntimo con una persona que tenga herpes labial y evitar tocar la lesión o usar algo que haya estado en contacto con la misma como, por ejemplo, máquinas de afeitar, toallas, platos u otros artículos.

¿Cómo frenar un herpes labial en tan solo una noche? 

Con un simple truco de medicina natural podemos deshacernos del herpes labial en una sola noche. Este truco consiste en aprovechar las propiedades del ajo, ya que este actúa como un antibiótico natural, capaz de frenar la acción de los virus, bacterias y hongos. El ajo contiene sustancias nitrogenadas, sodio, potasio, selenio, calcio, magnesio, silicio, sulfuro de hidrógeno, ácido fosfórico, vitamina C, D, B, fitosteroles y aceites esenciales.

Además, contiene un compuesto llamado alicina que, de acuerdo con las investigaciones, tiene un fuerte efecto bacteriostático que ayuda a curar las infecciones rápidamente. De hecho, muchos estudios aseguran que el ajo puede funcionar mejor que los antibióticos farmacéuticos, sumado a que no tiene efectos secundarios.

El ajo también ayuda a mejorar la circulación sanguínea, previene problemas cardiovasculares, es recomendado para las personas con diabetes, ayuda a reducir el colesterol, combate los radicales libres y ayuda a prevenir una gran cantidad de enfermedades.

Truco para deshacerse del herpes labial en una noche



Picar o triturar muy bien un diente de ajo. Luego, ponerlo directamente sobre el herpes labial o el fuego. Si el herpes labial es grande, se debe repetir el tratamiento varias veces con nuevas piezas de ajo. Dejar la pasta de ajo durante 10 minutos y luego enjuagar con agua tibia. Es posible que el remedio cause picazón o ardor, pero estos síntomas desaparecen en cuestión de segundos. Además, el ajo puede aliviar el dolor inmediatamente y puede acabar con el herpes labial en unas horas. En caso de no ser eliminado, se recomienda repetir de nuevo por la noche hasta obtener buenos resultados.

Otra opción consiste en aplicar la pasta de ajo, cubrirla con una venda y dejarla actuar toda la noche. A la mañana siguiente se debe lavar y notará como el fuego se ha secado significativamente. Evitar otra infección Por último, recuerda que el herpes labial se puede propagar fácilmente a través de diferentes elementos de uso personal. Por lo tanto, una vez cure el fuego, debes tirar a la basura el cepillo de dientes, labiales, productos para los labios, toallas o cuchillas de afeitar, entre otros elementos.

Es probable que estos artículos se hayan contaminado con el virus del herpes, por lo que su uso posterior podría propagar de nuevo la infección. También es importante usar protector solar para prevenir la aparición de nuevos brotes. Se debe evitar la exposición directa al sol, ya que este podría provocar un nuevo brote de herpes labial.



El ataque de nervios, también conocido como síndrome de Puerto Rico, es un síndrome cultural exclusivo de las culturas latinas que afecta más a mujeres que a hombres. El ataque de nervios a menudo
Síntomas del ataque de nervios

Como todas las respuestas de miedo, el ataque de nervios se puede presentar de manera diferente en diferentes personas, aunque por lo general la mayoría de los casos muestran síntomas similares. Aunque no todos los síntomas tienen que estar presentes para el diagnóstico de ataque de nervios, los más comunes son los siguientes:


  • Miedo intenso
  • Incapacidad para moverse
  • Gritar de forma incontrolada
  • Llanto incontrolable
  • Desmayo
  • Disociación
  • Sensación de calor que sube desde el pecho hasta la cabeza
  • ataques verbales
  • Agresión Física
  • Opresión en el pecho o dolor
  • Palpitaciones del corazón
  • Incoherencia
  • Alucinaciones

Diferencia entre el ataque de nervios y el ataque de pánico

Se asemeja a un ataque de pánico, pero los dos trastornos no son lo mismo.

En este artículo te contaremos qué es el ataque de nervios, qué lo diferencia del ataque de pánico, cuáles son sus factores de riesgo y qué hacer cuando aparece.

Aunque a menudo comparten síntomas similares, el ataque de nervios y ataque de pánico son trastornos distintos. En un ataque de pánico, las respuestas físicas y emocionales son causadas ​​directamente por la ansiedad y el miedo intenso. En el ataque de nervios, laansiedad y el miedo se consideran respuestas normales y saludables a la aparición del síndrome.

Al igual que un ataque de pánico, el ataque de nervios puede ser desencadenado por diversas situaciones, como noticias impactantes sobre personas a las que queremos. Sin embargo, el ataque de nervios puede ocurrir en casi cualquier entorno, como situaciones ligadas a ficción terrorífica (películas, atracciones, etc.).
Factores de riesgo de del ataque de nervios

Aunque el ataque de nervios le puede ocurrir en cualquier persona, ciertos factores de riesgoaumentan su probabilidad. Las mujeres mayores de 45 años tienen un mayor riesgo. También las personas con enfermedades psiquiátricas subyacentes, en particular los trastornos del estado de ánimo, tienen ma´s posibilidades de desarrollar ataque de nervios.

Además, las personas de niveles socioeconómicos más bajos y las que han sufrido angustias familiares, como divorcio o muerte de un ser querido, son más propensas a desarrollar la condición.

Tener un trastorno del estado de ánimo subyacente también puede cambiar la naturaleza de un ataque. Las personas con depresión o ansiedad más propensas a actuar de manera agresiva durante un ataque, mientras que aquellas que sufren trastornos de pánico son más propensas a experimentar sensación de asfixia y temen morir durante un ataque.

Cómo tratar un ataque de nervios



Los ataques de nervios se tratan a menudo como los trastornos de pánico u otros trastornos de ansiedad. La terapia cognitiva-conductual ayuda a aprender a reconocer y detener los pensamientos desencadenantes, así como el uso habilidades de afrontamiento para poner en práctica cuando comienza un ataque de este tipo. Estos métodos suelen ser eficaces, pero deben ser utilizados dentro de un contexto cultural.

Algunas investigaciones muestran que las personas propensas al ataque de nervios pueden tener una tendencia a reprimir la ira y otras emociones negativas, que luego salen de manera inapropiada durante una ataque. También pueden ser histriónicas y propensas a la somatización de problemas psicológicos. Por eso hay que considerar la historia y la situación actual de la persona para desarrollar una comprensión completa de su situación.

A nivel individual, si eres propenso a sufrir ataques de nervios, actuar de la siguiente forma te ayudará a superar el momento:
Toma conciencia de que la situación no es peligrosa y que lo que estás viviendo es solamente fruto del estrés.
Respira profundamente varias veces de forma lenta, pensando que con la exhalación no solo sale el aire, sino también el problema.
No pienses en lo que va a pasar. Deja la mente en blanco y no analices la situación.

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Si has soñado alguna vez que, de pronto, caes al vacío o que simplemente caes de la cama, entonces formas parte de ese 95% de la población que comparte un mismo patrón onírico. Seguro que esta súbita y corta experiencia te ha hecho despertarte alarmado y con la respiración agitada. Un sobresalto que lejos de propiciar un sueño relajado nos llena de inquietud en la tranquilidad de la noche.

Pero ¿por qué ocurre? Te lo explicamos a continuación y te damos unos pequeños consejos para evitar que te suceda más veces.
¡Me voy a caer! ¿Por qué me hace esto el cerebro?

Hablemos primero de esa experiencia tan común: la de soñar que nos caemos de la cama. Si haces un pequeño esfuerzo de memoria, te darás cuenta de que este fenómeno se da sobre todo en los primeros instantes del sueño, a los pocos minutos de cerrar los ojos e incluso cuando nos quedamos dormidos en el sofá. Sin saber cómo, experimentamos de improviso una sensación extraña, como si estuviésemos a punto de volcar, de caer.




Expertos de la Unidad del Sueño del Hospital de Madrid, nos explican que esto se debe básicamente a una estructura muy concreta: el sistema vestibular. Es este el que nos permite mantener el equilibrio y el que hace que logremos mantener adecuadamente regulados el cuerpo y el sistema cinestésico.

Pero ¿qué ocurre entonces cuando estamos dormidos? Que se da una pequeña descompensación entre los impulsos del sistema vestibular y el cinestésico. Al haber un estado disociado de consciencia – estar medio dormidos – se produce un leve error de información entre ambos centros de nuestro cuerpo. Es algo que se da al inicio del sueño y que es un sensación breve. Breve, pero que siempre consigue que nos despertemos sobresaltados. Puede que hasta alguna vez, de la impresión, hayas caído verdaderamente de la cama.
El fascinante mundo de los sueños y los caprichos cerebrales

Pensemos ahora en todos esos sueños que hemos experimentado, en los cuales, nos vemos a nosotros mismos cayendo al vacío: un acantilado, un camino que de pronto desaparece bajo nuestros pies y nos hace descender, una escalera que se convierte en humo… etc. Ahora, hazte una sencilla pregunta ¿Cómo te encontrabas esos días? ¿Estabas nervioso/apor algo? ¿Inquieto/a tal vez? ¿Estresado/a?

Muchas veces nos metemos en la cama con un sinfín de pensamientos en la mente. Aún no hemos cortado ese “cordón umbilical” que separa el día del instante “de descanso”. Ahí donde necesitamos ya estar relajados y tranquilos para sentir el alivio de la cama y refugio de un sueño reparador.

Es muy frecuente que en esos días en que hemos hecho muchas cosas, nuestro cerebro llegue a conciliar el sueño pero aún esté presente en él esa actividad, esa presión y esa ansiedad. El cuerpo sin embargo está relajado, muy relajado… pero él no, de ahí que exista esa desigualdad mente-cuerpo y el cerebro lo interprete, sencillamente, como una “caída”.




Por si fuera poco, en esa caída al vacío el cerebro también nos prepara ante la idea de sentir el dolor, aumentando así el nivel de adrenalina de un modo tan intenso que acabamos despertando sobresaltados. De un “salto”.

Este fenómeno también está relacionado con la “parálisis hipagógica”, o más conocida como la parálisis del sueño. Nuestro cerebro nos da una alarma neurológica de peligro real, incluso muchos de nuestros sentidos se activan: oído, vista… y sin embargo, somos incapaces de reaccionar. Nuestro cuerpo sigue relajado mientras el cerebro es todo un carrusel de emociones y pánico.

Y entonces ¿qué debemos hacer para no sufrir estas experiencias?, ¿para conciliar un sueño tranquilo en el cual, no nos despeñemos, por ejemplo, por un barranco? Sencillamente, separa las preocupaciones diarias en cuanto llegues a casa, en especial cuando llegue el momento de ir a la cama. Recuerda que lo ideal es cenar dos horas antes de ir a dormir, algo ligero y que le de tiempo al estómago de digerir con tranquilidad. Toma una ducha caliente y recuerda también apagar el ordenador y dejar a un lado el móvil una hora antes de acostarte. Este tipo de ondas presentes en los aparatos electrónicos tienden a estimular muchísimo nuestro cerebro impidiendo un sueño tranquilo.

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La inflamación de los tendones ( tendinitis ) en las manos, codos, rodillas y pies es un dolor desagradable y sensible al tacto con las áreas alrededor de las articulaciones. Afortunadamente, hoy en día la inflamación de tendones se trata efectivamente con la ayuda del poder curativo de ciertas hierbas.



Los tendones son bandas de tejido fibroso flexibles que conectan los músculos a los huesos. Al hacer un movimiento, una contracción muscular se genera primero que luego actúa sobre el hueso mediante el tendón. Después de esto, se extienden las fibras del tendón. Aunque éstos están fabricados de elastina y de colágeno que proporcionan resistencia, demasiado esfuerzo físico, las lesiones y sobre esfuerzo pueden llevar a la inflamación. 

Tendinitis puede ocurrir en cualquier parte del cuerpo donde el tendón une un músculo a un hueso, pero es común en los hombros, pies, así como en la parte interna y externa de los codos. Añadir varias gotas de aceite esencial de a un recipiente con agua fría. Remoje una toalla y Anuncios 

Tratamiento para los tendones inflamados clavo, alcanfor, eucalipto, romero o lavanda a un recipiente con agua fría. 

Remoje una toalla y escurra el agua y envuelva el área afectada. 

Lo deja alrededor de 30 a 45 minutos. 

Luego, preparar una mezcla de 10 gotas de aceite esencial de menta

y 10 gotas de aceite esencial de almendra y frote en la zona afectada suavemente

Si sufres problemas seguido de inflamación de tendones te sugerimos agregar los siguientes alimentos a tu dieta diaria:

La piña tiene un efecto muy beneficioso debido a su alto contenido de bromelina, una enzima que tiene propiedades antiinflamatorias y se encuentra para ayudar a reducir el dolor y la hinchazón en las articulaciones y mejorar la movilidad articular. Consumirla fresca. 




Los investigadores ingleses y alemanes han demostrado que la cúrcuma tiene la capacidad para reducir asi como a evitar la inflamación y procesos degenerativos de las células del tendón. Por esta razón debe añadir esta especia muy curativa en sus comidas regularmente.




El consumo de alimentos ricos en también promueve la regeneración de los músculos y tendones. Se encuentran en alimentos como espinacas, espárragos, lechuga, soja y almendras. 




Corteza del sauce tiene una actividad semejante a la aspirina. 

Preparar una infusión de 2 g de corteza de sauce seco y un vaso de agua. Consumir una taza al día. 

PRECAUCIÓN: No tomar corteza de sauce, si usted es alérgico a la aspirina. Esperamos que estos tratamientos naturales te ayuden aliviar el dolor y malestar causado por tendinitis y permitirle realizar sus actividades diarias habituales sin problemas.


Estudios recientes han demostrado que es que nada comparado con los ingredientes que se encuentran en los champús y jabones en casi 100 diferentes marcas. El centro de salud ambiental con sede en Oakland, California, realizó un estudio en los champús y jabones y encontraron que 98 marcas incluyen un posible ingrediente cancerígeno conocido como cocamide diethanolamine (cocamide DEA). 



La Química de cocamide diethanolamine (cocamide DEA), una forma químicamente modificada de aceite de coco usado como espesante o para hacer espuma en muchos productos, fue catalogada por California como un ingrediente cancerígeno. Las leyes del estado de California requieren a los fabricantes advertir a los consumidores sobre los riesgos de ciertas sustancias, tales como cocamide DEA. Cocamide DEA fue prohibida en el estado de California desde el año pasado, después de que un estudio en animales de laboratorio encontró que causa cáncer. Los productos con altos niveles de cocamide DEA incluyen champús hechos por Colgate, Palmolive, Colomer, Paul Mitchell, Prell y muchos otros. Además, se comercializan productos para niños, como un Champú/acondicionador de Babies R Us y un producto con falso etiquetado como orgánico se encontraron el químico.


Los fabricantes pueden poner cualquier sustancia química tóxica que se quiere en champús porque la FDA les permite poner todo tipo de productos químicos en sus productos, incluyendo productos químicos que son conocidos como cancerígeno y que contribuyen a trastornos hepáticos y afectan el sistema nervioso. 

Mas sin embargo usted puede realizar un champú casero para evitar todo los quimicos toxicos que tienen los champú: 

Mezcle todos los ingredientes en la botella y agitar bien.

Listo antes de usar agitar bien Champú Natural casero: 
  • 1/2 taza de leche de coco organica 
  • 2/3 taza de jabón de Castilla 
  • 10-­15 gotas aceite esencial de su elección 
  • 2 cucharadas de aceite de almendras o aceite de oliva


Trata la Candidiasis Bucal con Remedios Caseros

La candidiasis bucal es producida por el hongo de la Cándida Albicans, la cual es una levadura que se produce normalmente en la boca, sin embargo la producción en exceso causa esta enfermedad. Si padeces esta enfermedad, puedes notar unos puntos blancos en tu lengua, los cuales suelen ocasionar dolor y pueden sangrar levemente, a causa de cualquier presión a la cual se sometan. Pero lo más importante es que esta molesta enfermedad puede tener solución con remedios caseros.



La candidiasis bucal, puede ser tratada con remedios caseros.

La candidiasis bucal puede aparecer cuando existe un problema en el sistema inmunológico, de esta manera se suelen matar las bacterias saludables que viven en nuestra boca y dar paso al hongo de la Cándida Albicans, a continuación mencionaremos algunas otras causas que pueden causar esta enfermedad:
  • El uso de prótesis, el fumar cigarrillos, el embarazo y alguna enfermedad de transmisión sexual. 
  • El uso de antibióticos. 
  • El desequilibrio de la bacteria E. 
  • Coli y el hongo de la Cándida en el intestino. 

El tratamiento de esta enfermedad, será dependiendo de las causas que la hayan hecho aparecer, sin embargo si el motivo no es nada grave puedes irte por las alternativas naturales, a continuación te mostraremos remedios caseros para combatirla: 


Aceites Esenciales 

Los aceites esenciales que poseen propiedades antibacterianas y anti-hongos, pueden ayudarte a trata la candidiasis, tal es el caso del aceite de coco, hacer buches de estos aceites por unos 10 0 15 minutos, asegurándote de que estas realizando el enjuague bucal llegando a cada espacio de tu boca, puede ayudarte significativamente. 

Té Verde 

Para utilizarlo como remedio lava muy bien la hoja del té verde y ponla hervir con unos granos de sal gruesa, deja reposar esta agua y con ayuda de una gasa o paño suave empapado en el agua de té verde ya fría, limpia la lengua muy bien, este remedio casero es recomendado para la lengua de los niños más pequeños que padecen de esta enfermedad, pues no logran hacer gárgaras aun. 

El Bicarbonato de Sodio 

Esta sustancia natural es muy conocida por sus grandes beneficios, y una de sus propiedades es ser antibacterial.
Utiliza una cucharadita de bicarbonato de sodio en un vaso de agua y con ayuda de un hisopo aplica, esta agua en los puntos que se encuentran en tu lengua, este remedio casero no es tóxico, así que puedes aplicarlo varias veces al día sin ningún tipo de problemas. 

Vinagre de Manzana 

El vinagre de manzana tiene grandes propiedades anti-hongos, por lo que es muy efectivo para tratar la candidiasis bucal, para utilizarla como remedio casero añade una cucharada, de este vinagre, en una taza de agua y enjuágate la boca con esta mezcla. 


Recuerda que es vital que mantengas una buena higiene bucal, utiliza el hilo dental para eliminar restos de comida de tu boca y cepilla tus dientes de manera frecuente hasta que esta infección desaparezca, no utilices enjuague bucal, pues puede irritarte aun más la lengua y no compartas tu cepillo de dientes con otra persona para evitar contagios.






Los alimentos procesados, especialmente la puede dañar nuestro cuerpo y el hígado es el órgano que sufre más. En caso de que su hígado no funcione como debería, afectará a los otros órganos de su organismo, que finalmente conducirá a muchos trastornos y enfermedades.



Los alimentos procesados, especialmente la puede dañar nuestro cuerpo y el hígado es el órgano que sufre más. En caso de que su hígado no funcione como debería, afectará a los otros órganos de su organismo, que finalmente conducirá a muchos trastornos y enfermedades. 

Esta bebida serán de gran ayuda en el proceso de desintoxicación del hígado y para eliminar la grasa y las toxinas de tu cuerpo. Si usted bebe 2­-3 vasos al día, función de su hígado será mejor y eliminar las toxinas. Tu salud también mejorará, incluyendo las reservas de energía.

Té verde sabor cítrico

  • Jugo de medio limón
  • 1 plátano 
  • 1/2 taza de té verde (frío) 
Licuar y beber ... 

El Fuerte extracto de té verde tiene la capacidad de desintoxicar su cuerpo rápidamente. 

Bebida de limpieza hepática de cúrcuma 

1/2 taza de agua 
Un poco de jengibre en polvo o rallado 
1 jugo de limón 
1/2 cucharadita de cúrcuma 

Licuar y beber ... 

Esta bebida se limpia el hígado y eliminar las toxinas en los intestinos. Evitará cualquier aparición de cálculos biliares.



No olvides llevar una alimentación baja en grasas y compartir con tus amigos y familiares en Facebook.



Lo primero que se te viene a la cabeza cuando escuchas hablar de sobredosis, son sustancias farmacéuticas, pero, sorprendentemente, hay muchas cosas triviales que podrían causarte sobredosis:



Recuerda que “sobredosis” significa la ingestión de una sustancia en una cantidad mayor que la que es segura. Esto puede causar envenenamiento leve o incluso conducir a la muerte, dependiendo de la gravedad de la sobredosis:

EL REGALIZ: Recientemente, en un estudio publicado en la revista Neurology Pediatic, describieron que un chico italiano fue hospitalizado con convulsiones, dolores de cabeza y presión arterial alta. Después de una semana en el hospital, los médicos notaron que los dientes del chico estaban negros, y finalmente revelaron que la causa de la intoxicación era el regaliz. La raíz del regaliz contiene ácido glicirrícico, 50 veces más dulce que el azúcar. Este condimento ha sido utilizado como remedio en los últimos 4.000 años o más, en el tratamiento de la hepatitis crónica, la inflamación, úlceras, lesiones hepáticas e incluso virosis. Pero, al comer el regaliz en mayor cantidad, el chico sufrió de envenenamiento. Afortunadamente, después de haber estado en el hospital logró la desintoxicación.

LA CAFEÍNA: La cafeína es una de las sustancias más abusadas en el mundo. Muchas personas beben café todos los días, no una, sino varias veces al día. Ingerir entre 600 y 9 gramos de esta sustancia podría causar sobredosis. Para que te hagas una idea, un café de (350 ml) Starbucks puede contener 260 mg. ¿Y qué pasa si sufres de una sobredosis de café? Bueno, irás al hospital con arritmia cardiaca, inquietud, vómitos, temblores musculares, insomnio, ansiedad y dolores de cabeza. Si no tienes cuidado, puedes caer en estado de coma e incluso llegar a la muerte.

PESCADO: El pescado siempre ha sido considerado un alimento saludable, excepto que un estudio de 2010 encontró que el atún contiene metilmercurio, un contaminante común en las regiones industrializadas.

Resulta que las sobredosis con metilmercurio pueden causar daño cerebral permanente. Para saber si el consumo es excesivo, tenemos que saber de dónde viene el pescado, la cantidad de pescado y tu masa corporal. La recomendación general, sin embargo, es que no sean más de 170 gramos, alrededor de un filete por semana.

TOMATES Y PATATAS: Este tipo de sobredosis están más en la teoría que en la práctica. El consumo excesivo de tomates y patatas puede causar intoxicación por solanina, sin embargo, para llegar a intoxicarte con dicha sustancia, necesitarías comerte 67 patatas de seguido.

La parte verde de las patatas es la que contiene más de estas sustancias, pero aún así tendrías que comerte muchísimas patatas verdes para envenenarte. Las hojas del tomate también contienen solanina; sin embargo, esta parte generalmente es removida cuando este va a ser cocinado.

LAS ZANAHORIAS, NARANJAS, FRESAS: Uno de los elementos más comunes en estos alimentos es la vitamina C, y esto también puede causar envenenamiento. Es muy fácil llegar a una sobredosis porque el cuerpo humano sólo es capaz de procesar 2.000 miligramos por día.

Así que si estás tomando suplemento de vitaminas y además consumes estas frutas, en cualquier momento podrías intoxicarte, lo que provocará vómitos, ardor de estómago, dolor de cabeza, cálculos renales y problemas digestivos como cólicos y diarrea. 11,9 mg / kg de vitamina C pueden matarte, sin embargo, tendrías que consumir demasiada de esta vitamina para llegar a ese punto.

AGUA: Al parecer, no hay nada más inocuo que el agua. Sin embargo, en 2007 una mujer murió de intoxicación por agua durante un concurso patrocinado por una estación de radio y en 2005, un estudio mostró que alrededor del 13% de los corredores de la maratón de Boston tenía niveles extremadamente bajos de sodio en la sangre.

El consumo excesivo de agua provoca una condición conocida como hiponatremia, que es el bajo nivel de sodio en la sangre, y los síntomas incluyen dolor de cabeza, la apatía o agitación, desorientación, náuseas, vómitos y calambres. Como hemos visto, una sobredosis de agua puede matar fácilmente a alguien.


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El usar tacones altos es algo que se ha convertido en un estilo de vida para las mujeres, pues los usan seguidamente, ya que lucen muy bien si se eligen los vestuarios correctos. Sin embargo, está más que comprobado que es uno de los calzados más perjudiciales para la salud, ¿lo sabias?



Los estudios han demostrado que estos zapatos pueden ser muy costosos hablando de salud, pues pueden dañar la columna vertebral, las rodillas, la cadera, los tobillos y los pies claramente.

Conoce a continuación que le sucede al cuerpo cuando te pones tacones altos y que hacer al respecto.