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Mostrando entradas con la etiqueta Pierde peso tomando agua con limón por las mañanas. pierde peso. Mostrar todas las entradas
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Parece mentira que una fruta tan habitual como el limón en conjunción con el agua logre ser el remedio natural definitivo para la pérdida de peso. Más simple irreal, ¿verdad? Por lo visto tomar agua con limón en ayunas es de lo verdaderamente beneficioso, ya que optimiza el desarrollo digestivo y nos ayuda con la eliminación de toxinas en el propio cuerpo. 




Por supuesto que milagros no hay, de modo que este remedio sólo va a ser efectivo siempre que transformemos nuestro estilo de vida a uno saludable. ¿Cómo la preparamos? Bien, el agua con limón debe prepararse con agua algo caliente o a temperatura media (para una mejor digestión). Para eso combinamos en una jarra el agua con una rodaja de limón incluyendo la cáscara.

Una vez preparada la mezcla, ya sólo queda tomarla por las mañanas. Desde aquí ya puedes comenzar con tu novedosa rutina para el adelgazamiento, que aparte del agua con limón deberá integrar una dieta saludable y una rutina moderada de ejercicio.